9455澳门新葡萄app下载-Apple App Store-成人节目

免费参加成人游泳课程

位于9455澳门新葡萄app下载-Apple App Store的格拉瓦特山校区水上运动及健身中心有很多成人游泳项目吗. 不管你是在学游泳, 提高你的技能或健身, 有适合你的游泳项目.

课程安排在周二、周四晚上和周六上午.

9455澳门新葡萄app下载-Apple App Store连续的程序结构保证您同样的时间, 同一个类, 每节课都是同一个老师.

报名后最少2个月.

30分钟的课程专为很少或没有游泳经验的成年人设计. 课程的重点是减少对水的恐惧，并通过游泳辅助和辅助训练来建立信心.

30分钟的课程专为成人设计-继续建立对水的信心, 无辅助课程专注于漂浮, 踢, 自由式的恢复, 流线型和呼吸控制技巧.

这是一门30分钟的课程，适合能够在没有辅助的情况下游10米至15米自由泳或仰泳的成年人. 课程重点是自由泳和仰泳的发展，并介绍了蛙泳.

根据课程的水平，课程在25米室外游泳池或12米室外游泳池举行.5米室内学游泳池.

两个泳池都是舒适的加热，最小深度为1.2米，可以让你在上课时站起来休息.

好处	细节
如果您的孩子参加了“学游泳”计划，可享受折扣	您将以18美元的折扣价注册.只要您的孩子参加9455澳门新葡萄app下载-Apple App Store的项目
持续的招生	至少2个月的承诺
自动直接扣款	每28天，没有麻烦
化妆课	有效期为60天，可用于参加任何成人课程(待定)
每周额外课程	你可以以18美元的折扣报名参加另一门课程.每课00元
免费使用设施	鼓励参加者练习技巧，并可参观25米游泳池(仅限), 课外免费(以当期报名人数为准)
游泳服装折扣	亭子出售的泳装一律打九折